Forfatter
Tittel #Hverdagspsyk : hvorfor har jeg det sånn? : hjelp til å stå i motgang
Medansvarlig
Språk
Omfang
Klassifikasjon
Emne
År
Noter Over halvparten av den norske befolkning opplever depresjon, angst og/eller stressrelaterte plager i løpet av livet, og lettere psykiske lidelser som dette er en av de viktigste årsakene til sykefravær i dag. Vi sammenligner oss med andre, syns «alle» andre er lykkelige og suksessfulle, mens vi spør oss selv: «hvorfor har ikke jeg det sånn?». Boken gir innsikt, kunnskap og verktøy som kan hjelpe oss å få det bedre med oss selv. Den er en praktisk guide til alle som ønsker å håndtere utfordringer på en mer hensiktsmessig måte. Rebekka Egeland er utdannet klinisk psykolog og jobber i dag som daglig leder i Falck helse, hvor det arbeides med å fremme god psykisk og fysisk helse. Hun er opptatt av å normalisere psykiske lidelser. Forord av Peder Kjøs. Omtalen er utarbeidet av BS.
Har bibliografi
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*00001491 am 2200217 4500
*001197825
*008 a 00nob 2
*015 $a0497711 $bBIBBI
*019 $bl
*020 $a978-82-02-51259-0 $bib. $cNkr 369.00
*08201$a155.2 $zh $223/nor
*100 0$aEgeland, Rebekka Th.$d1983-$jn.
*24511$a#Hverdagspsyk $bhvorfor har jeg det sånn? : hjelp til å stå i motgang $cRebekka Egeland og Carina Poulsen $wHverdagspsyk
*260 $a[Oslo] $bCappelen Damm$c2016
*300 $a286 s. $bill.
*505 $aHar bibliografi
*520 $aOver halvparten av den norske befolkning opplever depresjon, angst og/eller stressrelaterte plager i løpet av livet, og lettere psykiske lidelser som dette er en av de viktigste årsakene til sykefravær i dag. Vi sammenligner oss med andre, syns «alle» andre er lykkelige og suksessfulle, mens vi spør oss selv: «hvorfor har ikke jeg det sånn?». Boken gir innsikt, kunnskap og verktøy som kan hjelpe oss å få det bedre med oss selv. Den er en praktisk guide til alle som ønsker å håndtere utfordringer på en mer hensiktsmessig måte. Rebekka Egeland er utdannet klinisk psykolog og jobber i dag som daglig leder i Falck helse, hvor det arbeides med å fremme god psykisk og fysisk helse. Hun er opptatt av å normalisere psykiske lidelser. Forord av Peder Kjøs. Omtalen er utarbeidet av BS.
*650 1$aIndividualpsykologi$1155.2$2BS $9nor
*700 0$aPoulsen, Carina$emedforf.
*74000$aHverdagspsyk
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening